El Ciutat de Xàtiva organitza una xerrada sobre nutrició i dietètica

Anna Penadés i Júlia Giner donen bons consells als jugadors i jugadores de l’escola  

Dilluns passat, va tindre lloc a la Casa de Cultura de Xàtiva una xerrada – col·loqui sobre l’alimentació en el futbol, organitzada pel Ciutat de Xàtiva CFB. En la Sala de Conferències es van donar cita al voltant de 60 persones entre futbolistes, familiars i amics per a aprendre de les ponents Anna Penadés i Júlia Giner.

Anna és graduada en nutrició i dietètica, i compta amb un màster en qualitat i seguretat alimentària, mentre que Júlia, a banda de ser graduada en nutrició i dietètica, s’ha format de manera específica en nutrició esportiva. Ambdues van explicar de manera amena i didàctica que menjar i beure abans, durant i després dels entrenaments i partits.

Després de les nombroses preguntes per part de les persones assistents al final de l’exposició, va finalitzar una vesprada de futbol on no hi havia balons ni porteries i si l’interés dels allí presents de millorar la seua alimentació per a rendir millor en la seua activitat esportiva, guanyar en salut i, de pas, prevenir lesions.

En finalitzar l’acte, dues jugadores de l’equip femení de F8 van entregar un detall a les ponents.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *